«Крепыши»

В последние десятилетия во всем мире наметилась тенденция к ухудшению здоровья детей и населения в целом. Дефицит физической активности, несбалансированное и недоброкачественное питание, загрязнение опасными для организма человека веществами воздуха, водоемов, почвы, вредные условия труда, психоэмоциональные перегрузки и стрессы - вот лишь некоторые факторы, агрессивно влияющие на здоровье людей.

Дошкольный возраст - один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно в эти годы закладываются основы здоровья, гармоничного умственного, нравственного и физического развития ребенка, формируется личность человека. В период от 5до 7 лет ребенок интенсивно растет и развивается, движения становятся его потребностью, поэтому физическое воспитание особенно важно в этот возрастной период.

Актуальность программы заключается в том, что её специфика развивает все физические качества детей дошкольного возраста (скорость, быстроту, выносливость, ловкость, силу, гибкость), а так же такие физические качества как глазомер и равновесие.

Педагогическая целесообразность программы заключается в том, что у детей при ее освоении повышается мотивация к занятиям физической культурой и спортом, развиваются физические качества, формируются личностные и волевые качества.

Отличительной чертой программы

Является оздоровительное направление занятий, акцент оздоровительной работы делается на развитие двигательной деятельности ребенка за счет игровой деятельности (подвижные игры, спортивные игры, народные игры, различные эстафеты и т.п.). Данная программа не предусматривает жесткий объём содержания и предназначена для дополнительного образования дошкольников.

Трудоемкость программы: программа рассчитана на 1 год обучения. Продолжительность образовательного процесса составляет 36 часов.

Режим занятий: занятия проводятся 1 раз в неделю, во второй половине дня, по 30 минут.

Педагоги

Хасьянова Марина Сергеевна, Воспитатель, стаж по специальности-11 лет.

высшее профессиональное образование


Квалификация -I категория

Содержание программы

Курс проведения занятий в детской организации «Крепыши» подразделяется на несколько этапов:

1.Подготовительный этап – обследование – 2 недели сентября

2.Разработка перспективного планирования занятий

3.Проведение дополнительной образовательной деятельности

4.Итоговое обследование детей – май

Подведение итогов проходит в форме итогового занятия для родителей, педагогов.

 

Структура занятия.

Форма и тип занятия по программе дополнительного образования в основном соответствуют занятию классического типа по общепринятой методике, состоит из трех частей.

Первая часть – вводная.

Начинается с ритуала встречи. Далее проводится разминка длительностью не более 2-3 минут, которая включает в себя: профилактику плоскостопия, прыжки и упражнения на дыхание.

 

Вторая часть – основная.

В основную часть включены различные виды игр и упражнений согласно планированию

 

Третья часть – заключительная.

В заключительной части проводятся упражнения для мелкой моторики рук, элементы самомассажа, игровой стретчинг, психомышечная тренировка, профилактика нарушения осанки, упражнения для глаз, мимики лица, артикуляционная гимнастика, игры малой подвижности, релаксация под музыкальное сопровождение.

Цели программы

Цель программы: создание условий для формирования у детей интереса к занятиям физической культуры, повышение двигательной активности детей.

Результат программы

Планируемые результаты

Будут знать:

· Основные способы и особенности движения и передвижений человека;

· О системе дыхания, работе мышц при выполнении физических упражнений, о способах контроля за деятельностью этих систем;

· Об общих и индивидуальных основах личной гигиены, о правилах использования закаливающих процедур, профилактике нарушения осанки;

Будут уметь:

· Использовать самоконтроль за состоянием здоровья;

· Правильно выполнять комплексы утренней гимнастики;

· Правильно выполнять комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, быстроты и ловкости;

· Взаимодействовать в команде в процессе занятий ОФП.

Особые условия проведения

Возрастные особенности 6-7 лет

У детей 6-7 лет продолжается процесс окостенения скелета. К концу дошкольного возраста скелет ребенка становится более крепким, поэтому он может выполнять различные движения, которые требуют гибкости, упругости, силы. Его тело приобретает заметную устойчивость, чему способствует усиленный рост ног. Ноги и руки становятся не только более сильными, но и значительно более выносливыми, подвижными, ловкими. В этом возрасте дети уже могут совершать довольно длительные прогулки, долго бегать, прыгать без большого утомления, выполнять более сложные трудовые поручения и физкультурные упражнения.

Материально-техническая база

Материально-техническое обеспечение

1. Ноутбук

2. Музыкальный центр.

Организация предметно-развивающей среды

1. индивидуальные коврики

2. Массажные дорожки

3.Гимнастические скамейки

4. Мячи резиновые разных размеров

5. Мячи массажные (мячи-«ёжики»)

6. Дорожки со следочками ног и рук

7. Гимнастические палки

8. Обручи

9. Мешочки с песком

10. Мелкие предметы для захвата пальцами ног: камушки, платочки, пуговицы, цветные палочки (диаметр 1см)

11. Скакалки

12. Свисток